终***
2015-10-23 11:35:48
你好,乙肝病毒携带者的饮食应该注意以下六点。
1。均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
2。不吃不洁净的食物,尤其...[展开]
你好,乙肝病毒携带者的饮食应该注意以下六点。
1。均衡饮食,以主食为主,多吃蔬菜和水果;
2。不吃不洁净的食物,尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;
3。少吃动物油和肥肉;
4。不要酗酒,不要空腹喝酒,空腹喝酒更容易吸收乙醛;
5。
吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物,其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;
6。腌制食品容易微生物污染,会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质,如谷类食物。
建议定期检查,亲人打乙肝疫苗。
如有疑问可以继续在线交流或者追问。[收起]