只要是炖烂的,鸡,鸭,鱼,肉,和青菜都可以吃吗?[展开]
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不要吃生、冷、硬和油腻的东西,可以喝一些皮蛋瘦肉粥、菜粥这类好消化的食物,也可以吃一些温补脾胃的羊肉山药汤之类的东西。饮食要规律,不要吃进过饱。饭后半小时之内不要喝茶,以防冲淡胃液,影响消化。
尽量少吃鸡,鸭,鱼,肉,青菜要吃熟的,小米粥是最养胃的。
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