朋友！你先不必紧张，也不必过多自责。既已经知道病根，自然就有解决的办法。如果你年纪尚轻，更不必过于悲观。建议你多多参加体育锻练，这样既增强了自己的体质，又分散了你对性的注意力，从而有效的减少了性的冲动。
注意适当节制一些性欲冲动，不再让自己透支(请注意这里透支的不是金钱，而是自己宝贵的身体和生命)，以让自己的身体得以休整和恢复。 药物方面，建议吃点六味地黄丸，中成药，各药店都有卖的，很适合你的情况，可以长期服用，无毒副作用。
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