什么东西吃了对肾脏有害,什么东西对肾脏好?

什么东西吃了对肾脏有害,什么东西对肾脏好,肾病有点重的人应该吃什么?应该注...[展开]

什么东西吃了对肾脏有害,什么东西对肾脏好,肾病有点重的人应该吃什么?应该注意些什么?[收起]

2007-02-14 09:05:57 举报

同步

匿名

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    中医上的肾与西医说的肾其实并不是同一器官，只是在早期翻译时将西医中的“虑尿及代谢器官”翻译借用了中医的“肾”字（就好像马哲里的“矛盾”），你说你孤肾，那么就是说是指“西医的肾”，那么用中医的补法基本上没什么意义，甚至还可能有害，比如含有高蛋白的豆制品如花生、大豆、黄豆。
    。。。。。这些都是“伤肾”的食品，所以如果你想保肾这些豆子之类就要少吃了，还有盐份、脂类，因为人体全部代谢废物都是经肾排除的（并不是只有一部分，具体不细说了），而高盐高脂饮食则会加大肾.....[展开]

    中医上的肾与西医说的肾其实并不是同一器官，只是在早期翻译时将西医中的“虑尿及代谢器官”翻译借用了中医的“肾”字（就好像马哲里的“矛盾”），你说你孤肾，那么就是说是指“西医的肾”，那么用中医的补法基本上没什么意义，甚至还可能有害，比如含有高蛋白的豆制品如花生、大豆、黄豆。
    。。。。。这些都是“伤肾”的食品，所以如果你想保肾这些豆子之类就要少吃了，还有盐份、脂类，因为人体全部代谢废物都是经肾排除的（并不是只有一部分，具体不细说了），而高盐高脂饮食则会加大肾的负担（尤其单肾），所以饮食应低盐低脂，饮水适量就可以不用控制，有些病对肾有极大伤害，如糖尿病、流行性出血热，所以容易得这些病的事尽量避免，比如多运动、生吃蔬菜水果要洗净（尤其春秋、秋冬交际，出血热发病率较高）等等，还有就是别得尿系感染（呵呵，就不多说了）。
    还有就是小广告说的药物保肾千万别相信！！！ 
其实一个肾30％不到的功能就能满足身体需要，并不是非得保肾，不过平时注意一下总不是坏事，但是仔细别入了误区。
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2007-02-15 11:29:00 0 评论

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2007-02-14 09:13:14

136 评论

    日常护肾五要点
人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分，并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调...[展开]

    日常护肾五要点 

人体每时每刻都在进行新陈代谢。机体不断地吸收各种营养成分，并产生一系列人体不需要的废物和有害物质。肾脏将这些有害物质通过尿排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱平衡，保持生命活动的正常进行。
  所以要保持健康、延缓衰老，应保护好肾脏功能，这对于中老年朋友尤为重要。   
日常生活多饮水水能帮助人体将新陈代谢产生的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，避免肾脏受损。
  人在生病发热时，因代谢增加，废物、有毒物质的产生也会增加，此时尤应多饮水，以助排泄。 

预防尿路感染尿路感染的发病率随着年龄的增长而增高，老年人尤甚。这可能与老年人肾血流量不足，肾脏抵抗力降低有关。
    男性的前列腺增生、女性的盆腔疾病等都容易引起尿路感染，故应及时发现并积极治疗。临床中经常导尿或留置导尿管也易引起感染，故应尽可能避免使用。 

小心药物伤肾对肾脏损害的药物不少，如磺胺类、卡那霉素、链霉素等，这些药物应慎用。
  若患病需要应用时，要在医生的指导下，选用对肾脏损害小的药物，用药期间还应注意多喝水。   

控制血压老年人肾动脉常有内膜增厚现象，而高血压可加速这些病变的发生发展，故应按时服药控制血压升高。
   

注意腰部保暖热天不可贪凉露宿，尤其不应光着膀子睡木板、石板等。寒冷季节，要注意腰部保暖，以免风寒侵袭，使肾脏受损而影响或降低肾脏功能。
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