泛***
2016-06-27 20:19:05
缺铁性贫血在女性当中较为常见,主要原因是月经失血导致的铁丢失,还有偏食营养不良铁摄入减少等,此外还有些比较严重的如子...[展开]
缺铁性贫血在女性当中较为常见,主要原因是月经失血导致的铁丢失,还有偏食营养不良铁摄入减少等,此外还有些比较严重的如子宫肌瘤、痔疮等原因引起的贫血。要注意平时的饮食,多吃动物肝脏,红色肉类、血块,木耳、蛋黄、红枣、菠菜、海带等,食补时再服用一些铁剂效果会更好,可以吃些补铁常用的铁之缘片,饭后服用促进铁的吸收转换,轻松补铁补血效果好,这样改善贫血效果比较理想。
针对那些特别严重的贫血建议要查明缺铁性贫血的原因来根治,希望我的回答对你有用。[收起]
