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哺乳期要补充哪些营养才能对宝宝有好处?

哺乳期要补充哪些营养才能对宝宝有好处?哪些食物营养最好?

哺乳期的妈妈一要多喝水,能增加奶量,二要注意补钙和其他营养,可以多喝牛奶、吃鸡蛋、蔬菜、水果都要多吃。没什么特别的,就是营养均衡就可以了

哺乳期的妈妈一要多喝水,能增加奶量,二要注意补钙和其他营养,可以多喝牛奶、吃鸡蛋、蔬菜、水果都要多吃。没什么特别的,就是营养均衡就可以了收起

2016-06-16 02:01:18
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