孕期静脉曲张怎么办？

孕期静脉曲张怎么办，怀孕期间应注意什么，孕妇常见病有哪些？[展开]

 孕期静脉曲张怎么办，怀孕期间应注意什么，孕妇常见病有哪些？ [收起]

2016-06-20 14:05:07 举报

同步

匿名

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2016-06-20 14:05:07

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     1。 不要提重物。  重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。 2。 不要穿紧身的衣服。 腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。 3。 不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。  尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。  坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。 4。 ...[展开]

     1。 不要提重物。  重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。 2。 不要穿紧身的衣服。 腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。 3。 不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。
  尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。  坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。 4。 远离酒精。 饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。
   5。最好采用左侧卧位。 在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。 6。避免高温。 高温易使血管扩张,加重病情。 7。   控制体重。
   如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。 8。 睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。 这样可以方便血液回流,减少腿部压力。[收起]

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