孕妇如何补钙？？

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2016-07-06 14:04:08 举报

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匿名

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2016-07-06 14:04:08

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亲,孕妇补钙的话可以多喝点牛奶、骨头汤、排骨、虾米等富含钙质的食物,食疗补钙的,除非是非常严重的缺钙的话,可以吃钙片补充...[展开]

亲,孕妇补钙的话可以多喝点牛奶、骨头汤、排骨、虾米等富含钙质的食物,食疗补钙的,除非是非常严重的缺钙的话,可以吃钙片补充,供你参考。[收起]

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2016-07-06 14:04:08

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亲,孕妇就直接吃钙片和维生素片的可以,还有就是喝牛奶也是不错的选择,你自己看看你喜欢哪一个的了,还有就是多喝喝水哦。

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2016-07-06 14:04:08

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从四个月开始就要补钙了哦。不然后期怕会脚抽筋什么的。这也是因人而异的,孕妈用品,欢迎挑购http://bbmm0668....[展开]

从四个月开始就要补钙了哦。不然后期怕会脚抽筋什么的。这也是因人而异的,孕妈用品,欢迎挑购http://bbmm0668.taobao.com[收起]

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2016-07-06 14:04:08

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可以吃钙片,我是从怀孕四个月开始吃的伊分子酪蛋白钙片,感觉效果挺好的,没有出现抽筋的现象,宝宝也很健康。

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2016-07-06 14:04:08

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孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙,只需在孕24周-28周服用钙片,然后在孕32周重新开始吃钙片,直到孩子出世即可。平时...[展开]

孕妇不需在整个孕期都服用钙片来补钙,只需在孕24周-28周服用钙片,然后在孕32周重新开始吃钙片,直到孩子出世即可。平时只需通过食补来补钙。[收起]

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