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人参果怎么吃最有营养啊?

人参果怎么吃最有营养啊?看着这个水果就挺奇怪,真不知道应该怎么吃呢?

人生果可以直接当水果吃啊,它是一种高营养的水果,果肉清香多汁,无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,而且含有丰富的维生素c 和多种微量元素,其中锌元素含量最高。人生果还可以炒肉片当菜吃,炒熟就可以吃了。

人生果可以直接当水果吃啊,它是一种高营养的水果,果肉清香多汁,无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,而且含有丰富的维生素c 和多种微量元素,其中锌元素含量最高。人生果还可以炒肉片当菜吃,炒熟就可以吃了。收起

2016-04-29 14:07:27
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