黄***
2017-02-03 02:17:13
病情分析: 在刚怀孕时头三个月孕妇吃东西都很差劲,反应也比较重,少吃油腻的东西,多吃一些清淡的东西。不要做激烈的...[展开]
病情分析: 在刚怀孕时头三个月孕妇吃东西都很差劲,反应也比较重,少吃油腻的东西,多吃一些清淡的东西。不要做激烈的运动。三个月后反应就会差一些了。在五个月以后就感觉非常的能吃了。
这时候比如孕妇缺铁她就喜欢吃补铁的东西,比如说茄子之类的含铁多的食物。缺钙就会喜欢吃干豆腐之类的含钙的食物,自然而然的就想吃了。 注意有一个好的心情,对孩子的健康成长很重要,及时做好孕检,祝你生个好宝宝 指导意见: 其实刚怀孕最好是注意营养均衡是最好的,但不要吃凉性的和易上火的食物。
如山楂和芒果之类的不要吃。新鲜蔬果,鸡鸭鱼肉,虾,蛋,奶样样具全,营养最好。[收起]
