桂圆和红枣能同时煲汤或熬粥吗
当然可以的,而且我可以给你一个安神的汤方啊。 功效:此汤有养血安神、益五脏的功效 煲汤材料:红枣、山药、桂圆干 辅料:冰糖适量 适合季节:四季 红枣桂圆山药汤的做法: 1、将山药削皮洗干净,切成丁块,放入柠檬水中浸泡待用;(山药要泡入柠檬水中,否则容易发黑哦) 2、将红枣(去核)、桂圆洗净待用; 3、砂锅加适量清水,放入山药、桂圆干、红枣煮至熟软,再加入冰糖煮至溶化即可
当然可以的,而且我可以给你一个安神的汤方啊。 功效:此汤有养血安神、益五脏的功效 煲汤材料:红枣、山药、桂圆干 辅料:冰糖适量 适合季节:四季 红枣桂圆山药汤的做法: 1、将山药削皮洗干净,切成丁块,放入柠檬水中浸泡待用;(山药要泡入柠檬水中,否则容易发黑哦) 2、将红枣(去核)、桂圆洗净待用; 3、砂锅加适量清水,放入山药、桂圆干、红枣煮至熟软,再加入冰糖煮至溶化即可收起
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