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咽炎有什么好的办法治疗吗?

咽炎有什么好的办法治疗吗?早晨起来好难受,而且冬天鼻子不通气。。咽炎有什么...[展开]
2007-01-13 22:09:26 举报
好评回答
    你那其实是咽炎和鼻炎造成的。
每天早上用淡盐水速口然后再慢慢的含咽下去。关键在于长期坚持下去。
至于鼻子不透气只有经过锻炼和按摩的方式进行恢复。
府卧称 仰卧起作 原地跳越50次 每天坚持锻炼身体180分钟,而且累了难受都不是拒绝锻炼的理由。
  饭后30分钟不能锻炼。     把指甲剪掉把手洗干静深入鼻孔进行按摩在水肿的部位按下8秒松开5秒每天早晚各10次。长期坚持下去。 呼吸也要改变任何地方任何时候嘴和鼻子同时呼吸。
.....[展开]
2007-01-15 03:44:17 0 评论

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