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视疲劳是怎么回事

去看眼睛,说我是视疲劳,可是视疲劳是怎么回事啊,会好么[展开]
2006-12-15 14:50:15 举报
好评回答
    我有两条建议:

第一条,要注意缓解眼睛疲劳,保护好你的眼睛,方法如下 :

1、眼珠运动法 
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 

2、眨眼法 
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。
  眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
     4、眼睛体操.....[展开]
2006-12-15 21:31:36 0 评论
全部答案
2006-12-15 15:13:18
举报53 评论
视疲劳首先要查原因,是否为屈光不正(比如有散光),如有屈光不正,应该首先去医院眼科验光矫正,如没有屈光不正,再考虑用润舒...[展开]
2006-12-15 14:51:45
举报75 评论
    视疲劳又称眼疲劳。引起视疲劳的因素很多
1、眼部因素:
(1)调节异常:远视眼、散光眼、假性近视、双眼屈光参差等...[展开]

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