日常生活中,有助缓减高血压的最佳食物有哪些?食用时都有些什么注意事项?[展开]
怎样食疗高血压? 高血压是老年人最常见病之一,控制此病从目前来看,饮食调理至关重要,否则药物再好也不奏效。 限制食用含胆固醇多的食物,如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。
每日进食胆固醇的总量应在300mg以下。如果血脂持续过高,还应限制高糖类食物。 有些食物的蛋白质,可抑制胆固醇的吸收。例如,豆制品含有一种特殊营养成分——谷固醇,就可抑制小肠吸收胆固醇,患者经常食用豆制品是非常有好处的。
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你这个问题问得不好 哪有问可以吃什么的 又不是什么大病 基本上什么都...
嚼服的口服效果很差有的药物嚼服,目的是使其成为糊状,以起到保护作用,就...
可能是颈椎病,做个ct获MRI看看。