我是一个刚步入社会上的人 想提高自己的信心去面对自己所处的各种场合 谢...[展开]
增强自信的规则 文章类型:心理世界 文章加入时间:2006年9月5日 0:5 -------------------------------------------------------------------------------- 每天照镜三遍。
清晨出门时,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的状态处于最佳状态。午宴后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁,晚上就寝前洗脸时再照照镜子。 .....[展开]
去挑战一些比较小的事情,然后做到最棒,再告诉自己挺不错的呀。就这样一步步要求自己去面对更多,做好了就自信,自信了就可以做得更好。