我老婆怀孕了几个月了？

    你好：腰痛的原因①腹部沉重不能保持正确的姿势腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛说来人用两条腿走路以后腰痛就是命中注定的何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢或者莫如说引起腰痛是理所当然②因怀孕人体内的激素分泌发生变化怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道人体内分泌一种激素可使连结骨盆的韧带松弛这种激素同时起到松弛肌肉的作用使脊椎的弯度加大所以容易腰痛③运动不足造成人的基础体力下降体力下降就不能保持正常的姿势就容易腰痛④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛 孕妇的腰痛均可视作妊娠引起的吗 也有因疾病引起的腰痛比如椎间盘脱出、脊椎变形、子宫肿瘤、尿路结石、坐骨神经痛等这些疾病有时不只限于腰痛还会影响到其它部位如果有怀疑可以去找医生当然这些情况不是很多腰痛多数从妊娠中期开始也有少数人从早期即有感觉 早期腰痛普遍认为是激素分泌的原因早期子宫还在盆腔内易淤血而引起腰痛可是如果疼痛剧烈并影响到其它部位的腰痛就有可能有其他原因严重的时候需要去看医生 一般人引起腰痛的诱因主要有略微欠身持重物穿高跟鞋走远路用不正确的姿势埋头工作等对孕妇来说这些也是一种可能但是其实本身已经具备了腰痛的很多条件所以孕妇的腰痛可能是随时随地的如何防止腰痛①扎腹带或者孕妇专用腰带支撑腰部②不要迅速起立站起来的时候要用手扶着桌子或椅子③注意姿势是否正确正确的站立姿势是两腿微分后背伸直挺胸收下颌如果姿势正确大肚子也不会很显眼④不穿高跟鞋选择鞋跟3~4cm左右比较稳当的鞋子⑤选择适合自己的椅子椅子太高或太低都不好要尽量往里坐后背用下部紧贴靠背另外容易下陷的软垫子坐起来累人所以要选择硬一点的⑥拿东西的时候也要先坐下再拿⑦不要睡太软、腰部容易下陷的床垫⑧做运动目的在于锻炼脂肌、增强体力因为对支掌脊椎起到主要作用的是胶肌这是在怀孕前就应该锻炼的部位如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操此外孕妇游泳也有效剧烈疼痛时1、疼痛发作时将疼痛的一侧向上弓背躺卧2、一般疼痛时面朝上仰卧并在膝下放一个大枕头会舒服一些3、疼痛严重又不能躺卧时可以找一个低矮的台阶坐下用手撑下颌5、用湿毛巾热敷或入浴用热水冲一下 疼痛缓解后去医院6、指压和按摩当然是很好的办法请丈夫和家人帮帮忙孩子出生以后腰痛就会痊愈吗生完孩子后大多数的人都会从这种痛苦中得以解脱快则出时即行消失多数在分娩后2~3周消失此后仍不见好转的人很少 产后仍不愈和产后引起腰痛的原因： 刚刚分娩过后产妇非常疲劳体力下降因此动作和姿势都会给腰部带来很大负担而且因分娩而松懈的韧带还需要几天才能复原不管哪一种原因造成的这种现象多出现在产后体质不好的人身上。
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