韭菜炒鸡蛋对高血压病患者有何益处?[展开]
韭菜炒鸡蛋对高血压病患者有何益处?[收起]
【原料】韭菜280克,鸡蛋3个,色拉油、料酒、盐、味精各适量。【做法】①把韭菜洗净,控干水分后切成3厘米长的段待用;②鸡蛋打入碗内,加入料酒、盐、味精搅拌均匀;③炒锅内多加底油,烧至六成热,放入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一边翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可。【功效】温补肝肾、助阳固精、养心安神、滋阴润燥。【适应证...[展开]
【原料】韭菜280克,鸡蛋3个,色拉油、料酒、盐、味精各适量。【做法】①把韭菜洗净,控干水分后切成3厘米长的段待用;②鸡蛋打入碗内,加入料酒、盐、味精搅拌均匀;③炒锅内多加底油,烧至六成热,放入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一边翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可。【功效】温补肝肾、助阳固精、养心安神、滋阴润燥。【适应证】肝肾阴虚型高血压。[收起]
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