听***
2017-08-28 10:14:05
神经性官能症的饮食注意事项：
1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制神经官能症很重要。 可有效减缓病情，对身体恢复是十分有利的。
3、忌饮酒及吸烟，因为烟中含有的有害物质会对胃和结肠粘膜有刺激作用。 使患者的病情拖延，难以治愈。
4、胃肠不...[展开]
神经性官能症的饮食注意事项：
1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制神经官能症很重要。
可有效减缓病情，对身体恢复是十分有利的。
3、忌饮酒及吸烟，因为烟中含有的有害物质会对胃和结肠粘膜有刺激作用。 使患者的病情拖延，难以治愈。
4、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。
5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会阻碍营养的吸收。
6、神经官能症患者要多注意食用一些高纤维的食物，因为神经官能症患者有时会有腹泻的现象，此时可改用少渣的饮食，坚决拒绝刺激性的食品，如辣椒，芥末等。
7、睡觉前不要进食，进餐后应在 1～2 小时后就寝。
8、神经官能症患者要注意饮食的科学性，坚持一日三餐或者多餐，但是一次性不能吃的太饱，最好保持在7分饱左右。[收起]
