手***
2018-08-18 17:34:53
1、拔牙
专业的牙医在给女性病人拔牙前,都会询问是否在经期。这是因为女性在经期时,血小板数量减少,凝血能力差。而拔牙时,是不可避免地要出血的,因此,在这个特殊时期拔牙,则不容易止血。
2、捶腰
很多女性有这样的体会,在经期,腰就特别地酸。这是由盆腔大量充血引起的。 而此时,如果捶打腰部,则会使盆腔充血更多,不仅会使腰部更加酸...[展开]
1、拔牙
专业的牙医在给女性病人拔牙前,都会询问是否在经期。这是因为女性在经期时,血小板数量减少,凝血能力差。而拔牙时,是不可避免地要出血的,因此,在这个特殊时期拔牙,则不容易止血。
2、捶腰
很多女性有这样的体会,在经期,腰就特别地酸。这是由盆腔大量充血引起的。 而此时,如果捶打腰部,则会使盆腔充血更多,不仅会使腰部更加酸胀,而且还会导致经期延长。
3、浓茶、咖啡
经期往往会因失血,使人比平时更容易犯困。但是千万不要靠喝浓茶和咖啡来提神。因为这两种饮品里含有大量咖啡因,会刺激血管,使月经量过多或是痛经。
4、油腻食品
不少女性会觉得,经期因为体质更虚弱,要多补补。
补是可以的,比如多补充些铁元素,有利于预防贫血。但是油腻的食品还是不要多吃了。因为经期脂肪代谢慢,吃下去的脂肪很容易在体内堆积,而造成发胖。也因为脂肪代谢慢,更多的油脂会从皮肤里冒出来。
而这时摄入了大量的油腻食品,无疑会使皮肤更加油腻,造成毛孔粗大或堵塞,形成痤疮。[收起]