腹泻，又称泄泻，是指大便次数增多，粪便稀薄，甚至排出的是水样的粪便，可分为急性腹泻和慢性腹泻两种。慢性腹泻的表现症状是排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄。中医认为，腹泻是因各种原因导致脾胃运化失常，或元气不足，脾肾虚衰所致。
艾灸对于治疗慢性腹泻效果很好，每次取3~4穴温和施灸，可以治疗腹泻。
（1）灸神阙穴
肚脐的正中。施灸方法是温和灸。被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。
施灸时间是每日灸1~2次，每次灸10~15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。具有温经祛寒，平和阴阳，调理气血的功效。
（2）灸中脘穴
胸骨下端与肚脐连线的中点处。施灸方法是温和灸。
被施灸者平卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。施灸时间是每日灸1〜2次，每次灸10〜15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。具有健脾和胃的功效。
（3）灸天枢穴
肚脐两侧约3横指宽处。施灸方法是温和灸。被施灸者仰卧，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位,距皮肤1。5~3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间是每日灸1次，每次灸10~20分钟，一般10天为一个疗程。
具有疏通大肠腑气，使津生而便通的功效。
（4）灸足三里穴
位于膝盖下方凹陷约2横指宽的地方，左右各一。施灸方法是温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1。
5〜3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间是每日灸1次，每次灸3〜15分钟，灸至皮肤产生红晕为止，最好在每晚临睡前灸。能使气血源源不断生长。
（5）灸合谷穴
一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
施灸方法是温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1。5〜3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间是每次灸10〜20分钟，一般每周灸3〜4次。具有功效镇静安神，通络活血，调气镇痛。
（6）灸阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉穴相对，左右各有一
穴。
取穴时，在膝盖内侧横纹上方会摸到一个突起的骨头，在该骨的下方和内侧会摸到一个凹陷的地方，按压时会感到剧烈疼痛。施灸方法是温和灸。被施灸者取坐位，施穴者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1。 5〜3厘米，以被施灸者感到施灸处温热。
舒适为度。[施灸时间1每日灸1次，每次灸3~15分钟，灸至皮肤产生红畢为止。具有功效清利温热，健脾理气，益肾调经，通经活络。[收起]
