老年人夏季不暴饮暴食有什么好处?[展开]
不暴饮暴食,就是不能吃得过饱,尤其晚餐更不应饱食。谚语说:“少吃一口, 活到九十九。”《黄帝内经·素问》指出“饮食有节”“无使过之”。老人消化能力本来不强, 夏季就更差,吃得过饱,消化不了,容易使脾胃受损,导致胃病。如果吃八成饱,食欲就 会继续增强。
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是...
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