心血管病人。有心脏病史的人，在准备参加有氧运动之前，最好进行心电负荷试验。即在医生的监护下，让受试者在跑步机上运动，然后测心电图，监测受试者有无室性心率异常等心电异常。
即便是有心脏病的人，一般不妨碍作像走步这样的低强度有氧锻炼。但一般来说，患有心血管病的人参加锻炼时，以保持运动强度不超过65的最大心率为宜。 糖尿病患者。糖尿病患者参加有氧锻炼，最好在一定的营养及医学监护下进行，以防止锻炼引起低血糖。
对于糖尿病患者如果发.....[展开]
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