宝宝食盐过多的危害主要体现在哪些方面？

    食盐过多对宝宝的害处，主要缘于食盐中 的钠，宝宝的肾脏没有发育成熟,没有能力排除 血液中过多的钠，这种伤害是很难恢复的。高盐饮食的宝宝易患心血管疾病，由于宝 宝食盐过多，无法自行排泄的钠会滞留在体液 中，很可能发生高血压甚至中风;过咸食物还会 加重心脏负担，也可以引起水肿和充血性心力衰竭;摄人盐分过多，还会导致体内的钾从尿中排出。
    钾丢失过多，对心脏功能会造成伤害，严 重的还会引起心衰。食盐过多的宝宝还易患上呼吸道感染。高 盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其减弱 抗病能力;可使口腔唾液、溶菌酶相应的减少， 造成各种细菌、病毒在呼吸道的繁殖。
  同时由 于盐的渗透作用，过多的盐可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调，导致宝宝发病。   食盐过多导致宝宝缺锌。高盐饮食会影响宝宝身体对锌的吸收，导致宝宝缺锌，影响宝宝智力 的发育。
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