水肿吃什么消肿最快呢？

水肿吃什么消肿最快呢？

2018-08-16 11:08:22 举报

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匿名

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2018-08-16 12:14:22

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红豆能够消肿，利尿，是很多人都知道的，红豆当中的钾元素含量非常的丰富，它可以帮助我们身体当中的多余盐分和水分排出，因此红...[展开]

红豆能够消肿，利尿，是很多人都知道的，红豆当中的钾元素含量非常的丰富，它可以帮助我们身体当中的多余盐分和水分排出，因此红豆就能够起到一定的利尿消肿的功效了。而且红豆还能够刺激我们的肠道进行蠕动，有效的帮助我们的身体代谢更加积极的进行活动，排出毒素和水分，起到利尿消肿的功效，因此喝一些红豆粥就能够快速消肿。[收起]

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2018-08-16 12:03:22

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西瓜是一种含水量非常大的水果，吃一些西瓜能够帮助我们排出多余的盐分和水分，达到消除浮肿的功效，所以经常出现浮肿的朋友，也...[展开]

西瓜是一种含水量非常大的水果，吃一些西瓜能够帮助我们排出多余的盐分和水分，达到消除浮肿的功效，所以经常出现浮肿的朋友，也可以吃一些西瓜来缓解症状。[收起]

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2018-08-16 11:50:22

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冬瓜是利尿消肿的好食材，吃一些冬瓜能够清热消渴，冬瓜当中也含有比较丰富的钾元素，与红豆的功效类似。而且当中含有比较丰富的...[展开]

冬瓜是利尿消肿的好食材，吃一些冬瓜能够清热消渴，冬瓜当中也含有比较丰富的钾元素，与红豆的功效类似。而且当中含有比较丰富的维生素以及粗纤维，这些物质都能够增进我们的肠胃蠕动，能够加速废物以及多余的水分排出我们的身体之外，从而达到利尿消肿的功效，冬瓜汤就是一个不错的食疗方。冬瓜汤的做法也非常的简单，所以经常出现水肿的人，可以在家中自己做一些冬瓜汤来喝。[收起]

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