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2019-02-20 20:56:26
、躺真的是关键 胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗...[展开]
、躺真的是关键 胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。从到家以后开始卧床休息48小时,除了用洗手间,可以平卧,侧卧,也可以趴着睡,但是不要起床。可以斜倚在床上,但是角度必须小于45度。
2、饮食 多喝鱼汤,冬瓜汤,西瓜汁,橙汁,牛奶,多吃高蛋白食物。 不能大补;活血化瘀的食物不能吃;有祛湿排毒功能的食物不能吃:如补药,藕,麻油,西洋菜,黑木耳,桂圆,薏米,在打黄体酮后可以先敷一层生土豆片再放热水袋热敷。
3、要调整心态,首先自己要有信心 一定要保持平和的情绪,不要着急,不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大,人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎,这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。
每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。一般来讲,9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住:坚持就是胜利! 4、动作不要太大 不起提重物,起床的时候不要一下坐起来,先侧身,用手撑着床,慢慢起来。
移植后要避免用力气的运动,慢跑或者骑自行车都不行,但是慢慢走是有益健康和安全。 5、移植后不要随便再喝牛奶 一些新妈妈说移植后喝牛奶拉肚子,所以姐妹们一定要小心,可以多喝豆浆,豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟),否则也会拉肚子。
6、拉肚子和便秘都会引起宫缩 除了注意饮食后,每天早上起来一杯蜂蜜水,一定要定时排便。 试管婴儿移植后要更加注意自己的身体健康哦,愿上述内容能够给朋友们带来帮助。[收起]