如何选择市场上的孕妇专用奶粉？

    为了让孕妇更容易获得理想的营养，商家也不断推陈出新，设计 出多种孕妇专用的奶粉。应如何看待这些孕妇奶粉呢？所谓孕妇奶粉 是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所 需营养而特别配制的奶粉。
  面对各种品牌、各具特色的孕妇奶粉，消 费者往往无所适从。  首先需要了解各种品牌的特点，有的奶粉是含脂 肪较低或几乎不含；有的不含乳糖，很少有胃肠道反应；有的强化了 普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸；有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA;多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素， 如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意 营养的均衡；其次孕妇还要照顾自己的口味，在妊娠反应较重期，有 些孕妇对口味非常敏感，酷爱某些口味，又反感某些口味，因此不应 只看广告宣传，要根据口味选择产品。
    还有就是喝孕妇奶粉的时机， 虽然称为孕妇奶粉，但是应在妊娠前几个月就开始补充，为漫长的妊 娠期打下基础。最后是奶粉的每天用量。孕妇食人奶粉并非越多越 好，为了保证均衡的营养，每天喝1~2杯，配合均衡的营养，就能 够达到充足营养的目的。
  尤其是甲状腺疾病的孕妇应该注意产品标 识，关注碘的摄取不要超过标准。  。[收起]