男性头顶脱发，已经是越来越严重的社会现象和问题了。由于 工作的压力增大，生活压力的增大等一些因素，男性头顶脱发已经 困扰了很多男性朋友们。脱发不仅会影响男士的爱情婚姻家庭，而 且还会影响男性的事业。
做妻子的你，是否知道丈夫在外表健壮、 刚强的背后，生理和心理上都存在着脆弱的一面。 (1 )不知不觉中成了谢顶。调查显示，约1/4的男人从30岁起 就开始脱发，这与男性体内的雄性激素水平有关。
研究发现，头顶脱发越厉害，患心脏病的可能性就越大。提示：首先应该陪丈夫去医院确定脱发的原因，再对症治疗。 另外，要帮丈夫缓解压力，因为焦虑的情绪是导致脱发的诱因之一； 要让丈夫忌食辛辣和过咸、过甜的食物，它们会加速脱发；督促丈 夫每天睡觉前坚持按摩头皮5分钟。
(1)患高血压后更易得心脏病。男性在社会竞争中承受的压力 更大；男性在饮食上特别偏爱动物脂肪类食物，并有吸烟或酗酒等 不良习惯，这一切都使得男性的心脏功能更易受到损害。
据临床统计， 男性患心肌梗死的人数是女性的7 ~倍。提示：关注和调整丈夫的饮食习惯，经常为他补充苹果等富含 维生素B的新鲜果蔬；帮助他戒烟酒；经常与他一起散步听音乐， 以缓解他的工作压力；提醒他注意休息，定时服用降压药。
(3 ) “储能”功能低于女性。食物在男性体内会更快地进入胃部， 导致吸收不够充分；男性唾液成分比较稳定，不像女性会随生理周 期的变化而有所变化；对产生饥饿和体内脂肪储存有重要影响的激 素——利普丁，在男性体内的存量只有女性的1/3,以上原因使得男 性体内的脂肪比率要低于女性，也就是说储存能量的功能不如女性。
这也就可以解释为什么男性比女性更容易饿。提示：生活中要充分了解丈夫的这一特点，主动安排就餐，或在两餐中添加一道点心。(2)消化系统常会出现问题。据有关调查显示，不健康的饮食 习惯，使男性的肝病发病率要高出女性4倍，直肠癌的发病率也明 显高于女性。
提示：如果他因应酬很晚回家，可以煲些滋补清汤，或者准备 好容易消化的粥，这样不仅有利于解酒，也有利于保护他的胃肠功能。 (3)“秘密关口 ”常会出问题。多数中年男性都会出现由前列 腺炎导致的尿频。
提示：当丈夫出现尿频时，应劝他及时去医院泌尿科诊治；要 让丈夫多喝水，这样可以稀释尿液浓度，减轻对前列腺的刺激；要 多洗温水澡，以避免前列腺感染；在饮食上要多吃鱼，少吃辣椒、 生姜等刺激性食物，禁止喝酒。
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