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吃饭时狼吞虎咽的坏处是什么?

吃饭时狼吞虎咽的坏处是什么?
2018-11-06 16:42:21 举报
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狼吞虎咽不能使食物与消化液 充分接触:食物未经充分咀嚼就进 入胃肠道,食物与消化液的接触面 积会大大缩小,就会影响食物与消 化液的充分混合,进而不能进行充 分的消化吸收。长此以往,由于得不到足够的营养素,健康就必然受 到影响。此外,有些食物咀嚼不 够,过于粗糙,还会加大胃的消化 负担或损伤消化管道。
2018-11-06 16:55:21 0 评论

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