陈***
2018-08-11 20:07:10
1、坐下或躺下时，把脚垫高，可以在脚下面垫两个枕头；
2、泡脚、热敷：可以一天两次温水泡脚，水量以没过小腿为佳，每次15-20分钟（视病人体力而定）。若无法下床，则可用热毛巾热敷。
3、按摩：泡脚或热敷后，在双腿涂上乳液，双手包裹腿部，从脚踝轻压上推，直到大腿根部。 一般是先压完一只脚再压另一只脚，每日至少按摩1...[展开]
1、坐下或躺下时，把脚垫高，可以在脚下面垫两个枕头；
2、泡脚、热敷：可以一天两次温水泡脚，水量以没过小腿为佳，每次15-20分钟（视病人体力而定）。若无法下床，则可用热毛巾热敷。
3、按摩：泡脚或热敷后，在双腿涂上乳液，双手包裹腿部，从脚踝轻压上推，直到大腿根部。 一般是先压完一只脚再压另一只脚，每日至少按摩1-2次，每次20-30分钟。
按摩后可以垫高下肢，使之高于心脏约30~45°，以促进血液循环并增加水分再吸收。
注意的事项：
1、注意室温及隐密性。
2、动作宜慢，有韵律，方向一致。
3、有伤口的部位不可直接按压，骨头及关节处应轻柔。[收起]
