怎样制作银耳拌豆芽及适用什么时期食用呢？
银耳拌豆芽的原材料有绿豆芽150克，银耳25克，青椒50克，香油10毫升，盐适量。 做法是将绿豆芽去根洗净。青椒去蒂、籽，洗净切丝。银耳用水泡发、洗净。将炒锅上火，放水烧开，下入绿豆芽和青椒丝烫熟，捞出晾凉，再把银耳放入开水中烫熟，捞出过凉水，沥干水分。将银耳、豆芽、青椒丝放入盘内，加入盐、香油，拌匀即成。 白绿分明，清新爽口，含维生素C和胡萝卜素，适合孕前食用。
银耳拌豆芽是怎么做的？
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银耳拌豆芽怎么做？
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