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孕妈妈应怎样来回抚摸胎儿?

孕妈妈应怎样来回抚摸胎儿?
2018-08-24 19:11:10 举报
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在怀孕12周以后,你可以进行一些来回抚摸的练习。你在腹部完全松弛的 情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”; “小宝宝真舒畅”;“小宝宝快快长,长成一个聪明可爱的小宝贝”等。但是一定要注意抚摸时动作宜轻,时间也不宜过长。每次2〜5分钟就可以了。
2018-08-24 19:32:10 0 评论

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