轻度收缩压增高者如何饮食治疗?[展开]
对轻度收缩压增高者,首先应采取非药物治疗,而非药物治疗无效,收缩压 增高较明显者,则应给予药物治疗。此外,积极有效的生活方式干预必不可少。 在饮食上,要遵循低补、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食。
可多吃些粗纤维食 物,如地瓜、玉米、山药、芋头、小米等;多吃深绿色蔬菜和新鲜水果;要多喝 水,少喝刺激性的饮料;要减少甜食和高胆固醇饮食,减少油和钠的摄入,超重 者要多运动,逐步减轻体重,有吸烟嗜好的也应戒掉,以增强身体免疫力。
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是...
你的这种症状应该是肝阳亢盛,中风病人有这种症状表现,再次中风的可能性很...