为什么不要让假性近视变成真性近视？

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为什么不要让假性近视变成真性近视？[收起]

2017-03-09 10:56:00 举报

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匿名

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    一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度， 调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久 后就发展成真性近视。必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
  培养他们正确的写字、读 书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。 学校课桌椅应适合学生身材。  看书时间不宜过久。写字读书要有适 当的光线，光线最好从左边照射过来。
  不要在光线太暗的光线下看 书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，.....[展开]

    一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度， 调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久 后就发展成真性近视。必须从小培养儿童良好的卫生习惯。
  培养他们正确的写字、读 书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。 学校课桌椅应适合学生身材。  看书时间不宜过久。写字读书要有适 当的光线，光线最好从左边照射过来。
  不要在光线太暗的光线下看 书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。 积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字， 不要过小过密，更不要写斜、草字。写字时间不要过长。
    认真做好 眼保健操。看电视时要注意电视机高度应与视线相平；眼与荧光屏的距离 不应小于荧光屏对角线长度的5倍；看电视时室内应开一盏支光小 的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1 ~ 1。
  5小时后要有一个短 时间的休息眼睛高呼向远眺，做眼保健操；应多吃些含维生素A较 丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。  对近视要分档防治，抓 早抓小。积极矫治和防止加深发展。
  如果已发生近视，要到医院去验光， 配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及 物理疗法、药物等进行矫治。[收起]