首先要制定科学的学习计划，计划主要是合理安排学习时间和内容，把全天的学习、复习和预习时间以及学习内容做一个合理的安排。学习有主次、详略之分，因此。在时间的安排上要根据当天学习的内容合理地安排，不浪费时间。
比如，每天回家先把当天的作业完成，再利用剩下的时间预习。复习。 其次充分利用零星时间。零星时间看似很小，但积少成多，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。5分钟可记一两个单词，10分钟可看一段阅读课文，天长日久，日积月累效果也很可观。
另外提高时间的利用效率也很重要。一天的时间里，人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。 根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获得事半功倍的效果。
比如，早上起来利用洗漱时间听听英语，晚上睡觉前看一看有意义的课外书。注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，就像橡皮筋，老是拉扯它就会失去弹力。只有适当的放松。弹力才不会失效，实际大脑也一样，会休息才会学习。[收起]
