你知道红椒炒鸡蛋的做法吗?[展开]
你知道红椒炒鸡蛋的做法吗?[收起]
材料:鸡蛋3个,红椒200克。 调料:盐、植物油各适量。 做法:①红椒洗净,切成自己喜爱的形状。②鸡蛋打入碗内,加适 量盐用筷子搅匀。③锅内放油,待烧热后倒人鸡蛋液炒成块,然后 放入红椒翻炒,加少量盐,炒3-5分钟,盛盘即可。 功效:含有丰富的维生素,能加速新陈代谢、降低胆固醇、促进荷 尔蒙分泌、保健皮肤,适合孕妇食用。
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