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腰酸腿疼怎样快速缓解?

腰酸腿疼怎样快速缓解?这几天干了体力活,晚上开始就腰酸腿疼了。[展开]
2017-01-09 14:26:10 举报
其他答案
2017-01-09 14:26:10
举报41 评论
洗澡时用热水冲洗疼痛部位,或者热毛巾敷,用手指揉搓活动关节,敲打,好好睡一觉会好起来的

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