不孕不育夫妇的注意事项有哪些？

不孕不育夫妇的注意事项有哪些？

2018-08-09 23:17:31 举报

同步

匿名

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2018-08-10 00:17:31

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    1。合适饮食，科学的运动。多吃一些有利于生成性激素的食物，维生素也是必须要吸收的营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
　　2。免得过度性行为，性生活要有克制，对防护不孕是相当重要的。  但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到损害。  应该选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
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    1。合适饮食，科学的运动。多吃一些有利于生成性激素的食物，维生素也是必须要吸收的营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
　　2。免得过度性行为，性生活要有克制，对防护不孕是相当重要的。
  但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到损害。  应该选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
　　3。杜绝不正当的性交方法。
　　4。放松心情，保持乐观的心态。
  要保持愉快的心情，学习一些广泛的爱好。夫妇双方婚后生儿育女是很多人都非常盼望的，但是往往盼子心切，反而不会怀孕。特别是高龄女性或结婚数年未孕者心情愈加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。  
　　5。
  清楚不孕不育症的常识，减低察觉率。对一些可能损害生育的工作应当留意防护，如应免得接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，以免高温作业等。不孕、育病人应尽力防止吸烟饮酒。[收起]

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