推荐的失眠药物治疗策略有哪些?[展开]
失眠继发于或伴发于其他疾病时,应同时治疗原发或伴发疾病。药物治疗的同时应当帮助患者建立健康的睡眠习惯。药物治疗开始后应监测并评估患者的治疗反应。长期、难治性失眠应在专科 医生指导下用药。如具备条件,应在药物干预的同时进行认知行为治疗。
原发性失眠首选短效非苯二氮草类,如唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆和扎来普隆。如首选药物无效或无法依从,更换为另一种短,中效的非苯二氮革类或者褪 黑素受体激动剂。
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
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