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2018-07-26 14:56:49
花生是一种非常好的补血止血的食品 ，但是你知道吗?能够起到这种功效的原因就是因为花生上面的那层皮。
首先就是因为那层红皮能够非常好的抑制纤维蛋白的溶解，这样就可以很好的增加血小板的含量，从而有效的促进骨骼造血的能力，所以就会给身体当中补充充足的血液。
特别是那些贫血的人群，你们就可以通过吃花生来给身体当中补充血液，但是有一点要...[展开]
花生是一种非常好的补血止血的食品 ，但是你知道吗?能够起到这种功效的原因就是因为花生上面的那层皮。
首先就是因为那层红皮能够非常好的抑制纤维蛋白的溶解，这样就可以很好的增加血小板的含量，从而有效的促进骨骼造血的能力，所以就会给身体当中补充充足的血液。
特别是那些贫血的人群，你们就可以通过吃花生来给身体当中补充血液，但是有一点要记得，那就是不要把它的红皮给扔了哦。
还有就是它还具有非常好的健脾的功能。这是因为在中医上认为“脾统血”。
所以说脾与血是两个不分的共同体。
只有身体当中的血液充足，那么才能够滋养脾，使脾气充足。而花生红皮就像上文中所说的那样，具有非常好的补血功能，所以选择吃它，就可以很好的帮助我们健脾。
还有就是花生的红皮对于滋养头发也具有十分显著的功效。
在中医上是这么说的：“发者血之余”。也就是说，在平时你要是出现脱发，掉发，还有就是出现白发，就是由于身体当中缺血，从而导致头发得不到滋养而造成的，所以在这样的情况之下，我们选择吃它，就可以很好的帮助我们改善这种情况的出现，从而让你的秀发保持黑亮光滑。
虽然说花生的皮有上文中所说的这些功效，但是对于一些人来说最好少吃它，比如说那些跌打瘀肿的人，要是在这个情况之下再去吃花生，就会导致淤积的血难以消散，反而不利于病情的好转。
还有就是那些消化功能不好的人群，你们最好也少去吃它，因为有可能会造成消化不良的情况出现。
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