1、应该及时分散注意力，多参加户外活动，比如打篮球等，多和朋友聊天，白天应该多劳累晚上就应该容易疲劳睡觉了，尽量不接触黄色淫秽的书籍和录像，慢慢习惯就就不会了。晚上睡觉前喝杯牛奶，泡个热水脚提高晚上的睡眠质量，应该正视手淫的危险，尽量控制。 2、首先是要解除手淫。然后从思想上要有足够的毅力和信心。 3、饮食上可适当增加补益类食物的...[展开]
早泄多数是肾虚造成的，可以吃点补肾的保健品，比如目前比较流行的玛卡等。
病情分析： 您好,治疗阳痿的方法最好的还是得靠平时锻炼,饮食上多吃些高...
早泄的症状--性交时间短。 性交时未接触或刚接触女方外阴，或插...
