孕妇如何忍耐和减轻分娩时的疼痛？

孕妇如何忍耐和减轻分娩时的疼痛？

2018-10-08 14:10:35 举报

同步

匿名

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    孕妇最担心的事情莫过于分娩了，人对疼痛的耐受性是有差异的，对疼痛的态度， 对产生疼痛情境的认识，都会影响对疼痛的感受。在日常生活中，人们对同一剌激， 由于对它的态度不同，可以产生不同的疼痛体验。
  人们对疼痛定义的态度能制约对疼痛的感受与反应。在分娩过程中，孕妇可以给 自己制定一个界限。  如分娩的疼痛可能会非常漫长，从疼痛开始数，每数到100次时， 就大喊几声，然后再开始数。
  这样的周期性可能会增强对疼痛的忍耐程度。孕妇应当.....[展开]

    孕妇最担心的事情莫过于分娩了，人对疼痛的耐受性是有差异的，对疼痛的态度， 对产生疼痛情境的认识，都会影响对疼痛的感受。在日常生活中，人们对同一剌激， 由于对它的态度不同，可以产生不同的疼痛体验。
  人们对疼痛定义的态度能制约对疼痛的感受与反应。在分娩过程中，孕妇可以给 自己制定一个界限。  如分娩的疼痛可能会非常漫长，从疼痛开始数，每数到100次时， 就大喊几声，然后再开始数。
  这样的周期性可能会增强对疼痛的忍耐程度。孕妇应当对分娩的疼痛有一个正确认识，摸索出适合自己的一套方法，这必将有 助于自己顺利分娩。[收起]