如何才能避免肌肉萎缩带来的危害？

    肌肉萎缩对人身不同病种造成的不同的危害，主要影响表现在：
（1）神经性肌萎缩：下运动神经元及其纤维损害时发生的肌萎缩。由于成熟、维持营养因子的障碍，不能维持肌纤维的正常大小、形态和功能，加上兴奋因子(已知为乙酰胆碱的作用)的障碍，不能使肌肉发生收缩而致的萎缩。
  　　（2）废用性萎缩：由于肢体某部肌肉长期不活动引起。  废用性萎缩可发生于肢体使用夹板或石膏固定，或由于关节炎、关节周围炎或局部的疼痛而影响肢体活动。
（3）中枢性肌萎缩：有腱反射亢进或病理征阳性、常由大脑半球运动区及深部或顶叶病变引起的对侧肢体肌萎缩。
  
（4）肌原性萎缩：为肌肉本身病变所致的肌肉营养代谢障碍。[收起]

    预防肌肉萎缩疾病的方法有：
　　1。保持乐观愉快的情绪。长时间反复的精神紧张、烦燥、悲观等情绪的变化，会导致大脑皮质兴奋和抑制过程中的平衡失调，使肌萎缩发展，使肌跳加重。
  
　　2。合理调配饮食结构。患者需要高蛋白和高能量饮食的补充。它能提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力，早期采用高蛋白、富含维生素和微量元素的食物，并配合药膳，如，山药、苡米等，禁吃辛辣的食物，戒除烟、酒。
      中晚期的患者，要以半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式，维护患者营养及水电解质平衡。用药期间不能吃绿豆。
　　3。防感冒，避风寒。肌肉萎缩患者抵抗力是很差的，伤风感冒会导致病情的复发或者是加重，而且也能进一步降低机体对疾病的抵抗力。
  
　　4。劳逸结合。患者还有就是要忌强行性的功能锻炼，因为强行性功能锻炼。[收起]