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备孕男人吃什么?

备孕男人吃什么?备孕男人吃什么跟宝宝的健康有关吗?[展开]
2016-08-27 14:06:36 举报
其他答案
2016-08-27 14:06:36
举报25 评论
备孕首先要戒烟戒酒,还有就是合理安排作息时间以及饮食。不要吃刺激性食物。最好可以夫妻双方一起服用叶酸
2016-08-27 14:06:36
举报10 评论
男人最重要的是忌烟酒,多锻炼身体才能保证精子质量
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