每天晚上入睡困难，易醒，很疲倦但是睡不着。今年48岁，尿频，但尿量少。即使...[展开]
每天晚上入睡困难，易醒，很疲倦但是睡不着。今年48岁，尿频，但尿量少。即使睡着了，但老爱做梦。每晚要醒4--5次。这段时间靠安定入睡效果不好。[收起]
睡觉前不要多想事情 如果实在不困 也不要勉强地睡觉 这样反而会睡不着 关键的是睡眠质量问题 睡前喝牛奶 现在天气转凉了 睡觉前用热水泡泡脚 或者去看看医生吧 睡眠问题针灸疗法还是不错的
你的问题只能用中药调理了,吃安定是不管用的,阿弥陀佛!!!
经常失眠，晚上很难入睡，睡着后又使劲...
怎么才能睡着觉呢？
我严重失眠，不知是什么原因？
怎么样才可以让自己很快的入睡啊?可以...
经常睡不着怎么办
睡不着睡着之后特别容易醒经常做梦是什...
2到3点准醒？晚上睡觉先是睡不着？
为什么老是睡不着？
我睡眠不好入睡困难容易醒一睡着就做梦...
该怎么治疗？睡不着？
我神经衰弱怎么办？
晚上睡不着觉还做梦怎么办晚上睡不着觉...
醒后就再也睡不着了请问有什么好办法吗...
请问吃什么中成药效果？
我每天晚上睡不着？
睡着就做梦一直到醒怎么办呢？
常年失眠，难以入睡？
经常很难睡着 而且刚睡着就做梦被吓醒...
失眠多梦入睡困难心烦气躁
晚上睡着醒来就睡不着了
梦多易醒难以入睡还尿频是什么原因
晚上睡不着，易醒，咋办
晚上入睡困难睡着就做梦？
怎么办？很难入睡？
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