白头发变黑头发怎么办？

    　　我原来就是一头的白发后来在北京国龙中医医院的看的。看好啦!我头上现在就没有白发了，变成了一头黑发，你想知道白发如何变成黑发的方法，建议你去北京国龙中医医院治疗。下面是北京国龙中医医院白发治疗中心的
　　1、白发患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等
　　2、白发患者常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
    专家曾经给我说的一些有关于白发如何变黑的方法，希望对你有所帮助。得了白发变一定要到正规的治疗白发的医院进行检查治疗，白发只有对症治疗，白发才能变黑发。
　　3、白发患者常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
  水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。  总之，凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。
  
　　4、另外白发患者注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
　　5、严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
    
　　6、中医益气乌发疗法，此疗法采用纯天然的传统中药材，药物配方独特严谨，用料考究，在提取植物有效成份时充分保持了原材料的生物活性，不添加任何化学制剂，对人体没有任何毒副作用。[收起]

可以在专业医生的指导下适当服些中药，如滋阴补肾的六味地黄丸，也可用首乌泡水喝。同时，应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心 情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。[收起]