产后哺乳期食谱都有哪些呢?产妇吃什么身体恢复的快啊?[展开]
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产后哺乳期的食谱可以多吃一点,鲫鱼豆腐汤,花生猪脚汤,黄豆排骨汤,丝瓜汤,醪糟蛋花汤等等,这些都可以帮助下奶的。主要还是要宝宝多吸。而且也助于身体的恢复。
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