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腰椎和颈椎疼痛要怎么调养治疗?

腰椎和颈椎疼痛要怎么调养治疗?[展开]
2017-07-29 17:32:41 举报
其他答案
2017-07-29 17:32:41
举报28 评论
你好。你的情况考虑颈椎病及腰肌劳损可能。建议平时治疗对颈腰椎的保暖,避免久坐久站,可做颈椎操保养,加强腰背肌的锻炼。
2017-07-29 17:32:41
举报26 评论
最还好到骨科看看,日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因,如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读...[展开]

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