糖尿病高血压应该注意什？

糖尿病  高血压  应该注意什么[展开]

糖尿病  高血压  应该注意什么[收起]

2016-09-03 20:47:59 举报

同步

匿名

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2016-09-03 20:47:59

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你好，根据你的叙述，这两个平时都要经常监测血压和血糖值，以便及时调整药物，到目前为止这两个值控制的好嘛？    建议你平...[展开]

你好，根据你的叙述，这两个平时都要经常监测血压和血糖值，以便及时调整药物，到目前为止这两个值控制的好嘛？    建议你平时饮食宜清淡，不要吃动物内脏，油腻食物，糖尿病的话不要吃含糖的食物，饮食宜少量多餐，多运动，按时吃药，定期复查。[收起]

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2016-09-03 20:47:59

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  严格限盐是高血压糖尿病饮食中最重要的一项内容。普通人每天摄盐量应小于6克，而高血压合并糖尿病患者则应少于3克。高血压...[展开]

  严格限盐是高血压糖尿病饮食中最重要的一项内容。普通人每天摄盐量应小于6克，而高血压合并糖尿病患者则应少于3克。高血压糖尿病饮食中主食的安排一般以米、面为主，但是，粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
  糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。[收起]

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