天气转凉颈椎和肩周疼得厉害,有谁知道自疗的好方法呢??[展开]
天气转凉颈椎和肩周疼得厉害,有谁知道自疗的好方法呢?? [收起]
可以去做做中医针灸和按摩,效果还不错。
追问:那样来得比较慢也,我想简单快速一点的方法
回答:自己拿 热毛巾敷一下也是不错的。
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