月子里上火各位宝妈有快速去火的方法吗?[展开]
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你好,要注意及时多吃一点蔬菜,适当的吃一点清凉的食物,不要喝凉茶,可以吃一点水果,如香蕉,荸荠,梨等。
多吃水果蔬菜,多喝点绿豆汤。
出吃蔬菜跟水果,多喝点绿豆汤。
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